Pijama velho, crochê, tricô e óculos na ponta do nariz não são mais a realidade dos idosos dos dias atuais. Além de buscar atividades que contribuem para se sentirem melhor física e emocionalmente, os idosos também se envolvem em projetos que permitem continuarem incluídos socialmente e até ampliar as suas redes de relacionamento, sem falar no aprimoramento educacional e cultural. “Tenho 73 anos e não penso em parar. Faço aulas de espanhol, de filosofia e de psicologia, e ainda dança rítmica e de salão”, enumera Junia Mendonça.
Os filhos às vezes querem que os pais cuidem dos netos, mas o leque atual de atividades que os idosos possuem à disposição dificulta que isso aconteça. São passeios pela cidade, bailes, viagens e cursos de vários tipos. Tudo voltado para a faixa etária a partir dos 60 anos.
As chamadas faculdades da terceira idade hoje oferecem, em Salvador, atrações para diversos tipos de público e bolsos, podendo ir da gratuidade até R$175,00. “Só deixo quando não tiver mais dinheiro para pagar”, afirma Lindaura Golias, 73. Para ela, que participa de atividades específicas para o idoso há oito meses, as aulas mudaram a sua vida. “Não gostava de ler, mas mudei completamente, inclusive melhorando o meu vocabulário”.
Para a diretora da Faculdade Livre da Terceira Idade, Graça Senna, a sociabilidade é fundamental para a qualidade de vida de quem ultrapassou a linha dos 60. “O idoso que permanece em atividade tem outro estímulo de vida. Melhora os seus relacionamentos interpessoais, principalmente com a família”, argumenta. Ela alerta que, principalmente depois da aposentadoria, as pessoas tendem a perder suas referências e precisam substituir o trabalho por atividades interessantes, nada de ócio. Em movimento e felizes, os idosos ficam mais protegidos contra as “doenças oportunistas”, aquelas que se aproveitam de baixa imunidade, tristeza e solidão para atacar.
Algumas opções para a Terceira Idade:
Faculdade Livre da Terceira Idade – Olga Mettig
Funcionando há mais de 15 anos, a Faculdade Livre da Terceira Idade não oferece cursos de graduação como se observa em faculdades comuns. Ela dispõe de um curso de extensão, composto por vários mini-cursos, em diversas áreas, com duração de três anos. Neste período, há disciplinas teóricas – como história da arte, psicologia, filosofia e cidadania – e disciplinas práticas, a exemplo de dança de salão, informática, meditação e artesanato. Mensalidade R$ 175
Universidade Aberta à Terceira Idade – Universidade do Estado da Bahia (UNEB)
Fonte: Jornal Folha Salvador
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